Individuelle Beratung (90 Min.)

Beschreibung

Die (Erst)beratung ist der fundierte Starttermin, wenn du deine Ernährung gezielt und realistisch verbessern möchtest. Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine Gewohnheiten und das, was dich im Alltag wirklich herausfordert. Du gehst mit Klarheit über deine nächsten Schritte und ersten konkreten, alltagstauglichen Empfehlungen aus dem Termin. Enthalten: Anamnese, Zielklärung, Analyse der aktuellen Situation, erste individuelle Empfehlungen und konkrete nächste Schritte.